「あの○○が劣化！」「あの人、歳をとって劣化したよね」などという表現を目にしたり、耳にしたりすることがあります。人に対して「劣化」という表現を用いることに違和感を持つ方も多いことと思いますが(私もその中の1人です)、劣化という表現がここまで世の中に浸透してしまった今、50代女性にとっての劣化とは何を...

ダイエットというのはいくつになってもやりたいものです。自分の今のスタイルに満足しているという女性のほうが少ないものですし、満足できない状態であればダイエットで余分な脂肪を落とし、理想的な体型になりたいとも思うものです。ですが、ダイエットは年齢にあわせたものを取り入れていく必要があります。?代と50代...

50歳以上の女性にとって、若く見えるか否かというのは、非常に気になる問題。ファッションとひと口に言いますが、それは洋服だけに限定されるものではないのです。白髪が目立つようになって、ボリュームが出にくくなってきた髪。疲れるからと言って、歩く事だけに視点を置いた靴選び。そんな状態で、背中を丸めて歩けば、...

50歳の女性の恋愛対象というとパッと思い浮かばない方がほとんどではないでしょうか。今は、一昔前のように60代や70代を老人扱いしてはいけない時代ですので、50代の扱いがより難しくなっていると思います。年齢がいくつであったとしても、恋愛対象は人それぞれで、20代の人でも年齢差は10歳以内が良いという人...

これまでに何度もプレゼントを贈ったりもらったりしている50歳女性。プレゼントに対する目が肥えているので、上質なものや特別感のあるものを贈ることが大切です。また、働いている女性と専業主婦の女性では、もらって嬉しいものも違ってくるので、そのあたりも考慮して、プレゼントを選びましょう。50歳女性の誰もが喜...

今の50歳の女性達はどんな生活を送っているのでしょう？子供が大きくなり一段落している人。主婦の傍らパートに精を出している人。現役バリバリでキャリアウーマンの人。様々な女性の人生があります。現代の女性は仕事を大事にしている人も多いです。結婚や出産などの転機があっても兼業主婦として活躍している人も沢山い...

年齢が50歳になりますと、若い頃とは違って女性の結婚観は変化するものです。というのも、若い頃は相手に対して恋愛感情がありさえすれば、結婚という選択は自然に入ってきますが、50歳になると恋愛感情だけで動くものではないからです。特に女性の場合は、社会的な立場から見ても、男性と違って収入面でハンディがある...

女性のなかには50歳になっても仕事をこなし、プライベートも充実している方がいます。そのような女性は周囲から魅力的に見えます。近くに独身の男性がいれば、たとえ50歳であったとしても、輝いている方であれば放っておかないでしょう。女を磨くことで、素敵な出会いや恋愛につながるチャンスはいくらでもあります。若...

人間は生きている限り食事をしなくてはいけませんが、食事をするとカロリーは付いてくるものです。年齢によって必要な摂取カロリーは変わり、不足すれば不調につながり、多ければ肥満になってしまいます。50歳と60歳の年齢だけではなく、1日に必要なカロリーは性別や身長、筋肉量、活動量などによって異なり摂取カロリ...

基礎代謝量とは、運動などなにもせずにじっとしている時に、生命活動を維持していくために必要なエネルギーのことを指します。基礎代謝量は成長期が終わって、代謝が安定した成人の場合、男性で1日約1500キロカロリー、女性で1日約1200キロカロリーと言われています。基礎代謝量のカロリーの消費に使用されるのは...

体脂肪率についての知識があると、健康に役立ちます。そのため、最近では、体脂肪率について知ることができる、様々なサイトが人気を集めています。体脂肪率というのは、脂肪が体重の中でどれくらいになるかを割合で示したものです。人間が体を健康な状態で維持するためには、体脂肪はとても重要なのです。体温の調節やエネ...

女性は、いくつになっても美しさをキープしていたいと思っている方がほとんどです。しかし、年齢には勝てず若さを保つことは至難の業です。そんななか、50代になっても若々しさをキープしている女性がいることをご存知でしょうか。美容雑誌でも話題になっている美魔女です。美魔女のなかには、驚くことに50代を過ぎても...

プロテインといえば身体を鍛えている人が飲むものというイメージがありますが、実は健康や美容にも良い効果が期待できるものなのです。特に50代女性をはじめとする50代以上の方におすすめです。そこで本記事では50代女性にプロテインがおすすめな理由、おすすめな飲み方などをご紹介します。