50代女性芸能人というと、誰を思い浮かべるでしょうか？
多くの媒体で50代女性でも美しさを保っている芸能人のアンケートをとっています。

 

そのほとんどに名前が挙がっているのが、黒木瞳さんや大地真央さん、浅野温子さん、松田聖子さんなどのそうそうたるメンバーです。
大地真央さんはもうすぐ還暦というのに、いつまでも変わらない美しさを保っています。

 

美しさで名前が挙がる50代女性芸能人は、どの人ももともと美しいということもありますが、やはりエステサロンなどでお金をかけて美しさを維持しているのではないかと思いますが、努力もしっかりしているようです。

 

例えば大地真央さんは、1日に50回以上も洗顔をしたり、朝食だけで13品目を摂取するようにしたりしているようです。

 

食事のメニューはもう10年以上同じものにしていて、一緒に食べているご主人まで肌のハリが良くなったとか。
松田聖子さんは、音楽を聴きながら15〜20分のストレッチを毎日続けていて、夜12時には必ず寝るようにしているそうです。

 

やはり、何事も努力ということです。
何もせずに美しさを保つことはできないということでしょう。

私は50代の女性です。

 

50代と言っても51と59じゃ随分違いますが残念ながら後者の方です。

 

当然更年期も過ぎ去り、さぞや元気と思われますがこれが又違うのです。

 

更年期障害を意識するほどの事も無く日々を過ごすもここ数年目覚めが40代と比べて全く違うのです。

 

疲れが殆ど取れていない。起きるのが辛い。

 

まるでテレビで毎日流れるサプリメントのコマーシャルに出てきそうな感じです。

 

当然サプリメントのお世話にもなっております。

 

アミノ酸、コラーゲン、各種ビタミン、青汁、まあよくこれだけ飲むなと自分でも感心しております。

 

が、別にこれと言った効果もあるんだか無いんだか。

 

カルシウムは医師にも中々食事だけで取るのは難しいと言われたので必ず飲むようにはしています。

 

これはもっと晩年役立つそうです。

 

後は何と言っても女性はお肌です。

 

くっきりと刻まれつつあるほうれい線。

 

首に下がってきた皮。

 

いつのまにか目が垂れ目になりつつあるし。芸

 

能人のほぼ同じ年の人を見ると若い。

 

とにかく若い。若く美しくいることが職業として必要なのだから当然すごい努力をしているとは思うが芸能人なのだからそれなりに収入もそれなりだと思うと当然かなという結論に。

 

私も先月思い切って某社のエイジングケアセットを購入。

 

毎日、朝、晩、お肌のお手入れに気合を入れています。

 

さて50代。身体もお肌も、そして最後に精神もいつまでも若さを保つには努力が必要でしかも継続しなくては何もならないと思う毎日なのです。